今天风和日丽的，天气很不错，正是运动的好机会。
在我去健身房路上看到的一辆宝马跑车，很帅。
内部双座，红黑银的色调搭配，还是只能用一个帅字来形容
到达健身房，活动健身房间到来。房间长14米左右，高3米左右。尽管外面很热，但是房间内部是处于0度以下的，凉爽宜人，最适宜运动。
房门打开，房间里堆满了各种各样的健身器材。
开始健身了，将各种不同种类的健身器材，分门别类的摆放成照片中的样子。照片中是和我一起健身的两位同学。一位是荷兰本地人，一位是出国多年的中国人。
健身辅助机械。
像这样把我们使用完毕的健身器材移开。为我们腾出更多地方来运动。
这是大约完成了1/4左右的健身计划。这时候右边的荷兰人因其他事情离开了。就剩我们两个人来进行锻炼。简直是赚大了，我可以有更多的器材来锻炼我的肌肉了。
这是某一种健身器材，大约有10公斤左右。今天安排的健身器材种类繁多，重量从5公斤到20公斤都有。可以不断的改变我们的健身强度和节奏，达到全面均衡健身的目的。而且这些器材全部是Made in China，使用家乡的产品让人更加有亲切感，不禁思乡的情绪缓解了很多。真是一举多得。
健身器材使用了一半了。现在该是休息时间了。
随便的席地一坐，喝着免费提供无限畅饮的各种从中国进口的冰镇饮料，抽着烟。一种真男人的感觉不经意间就散发出来。国外的健身在气质培养上也独具匠心。可惜我过于精干的体形稍稍影响了画面的美感。看来我还需要经常进行这样的健身活动才行。
一支烟的休息一晃而过。不能休息太久，这样会影响后面的健身效果的。
这时候，出现了一个问题。国内的健身同伴们，把器材整理进房间的时候，没有把这些同样包装的不同种类的器材分门别类的放好，全部混在一起了。我们只能将其先按种类分开。这样严重影响了我们的健身韵律和节奏，打乱了我们正常的健身计划，导致健身时间加长，效率反而下降很多。在这里我要倡议国内的健身伙伴们，同样外表的器材，请一定要按种类放好，这样还可以达到锻炼脑力的作用，也为我们的健身活动提供了很好的条件。人人为我，我为人人嘛。谢谢。
终于，健身器材全部耗尽。空空的房间，四壁的金属线条感，让人既充满满足感，又让人有种意犹未尽的感觉。
活动健身房门缓缓关上，操作人员将把这个房间运往别处，供其它健身爱好者使用。
这就是健身地点的大门。我以前经常在这里进行锻炼，以后也会争取经常来参与健身运动的。
在回家的路上，乘坐的专车。超大型的士，专为我一个人服务，很多不同样式与方向的座位，我可以任意选择。
最后，踏着落日的余晖，回到家中。我下午4点到达健身场所，9点回到家里。历时4个半小时的健身，充分的锻炼了我的肌肉。而且我还将会领到几十欧元的健身奖金。真是充满价值的一下午呀。